INCRÍVEL FORMAÇÃO

Ciclo: "O CORPO E AS PROFISSÕES"
Workshop: "EDUCAÇÃO POSTURAL NO LOCAL DE TRABALHO"

Sinopse: Conceitos teóricos e trabalho prático sobre o corpo e o seu posicionamento face às exigências quotidianas. Quais as posturas correctas e incorrectas? Como corrigir e aliviar o stress provocado pelas tensões musculares? Exercícios de força, alongamento e respiração; introdução à auto-massagem; noções básicas que os pais devem ensinar aos filhos para evitar deformações futuras. Estes serão alguns dos pontos abordados nesta formação.

Valor: 65,00€
Limite de Inscrição: 13 Março
Programa (9 horas):

15 Março - 15h/18h, 22 Março - 15h/18h, 29 Março - 15h/18h
Local: Incrível Club, Rua Capitão Leitão 1, Almada
Informações: http://www.incrivelformacao.blogspot.com/
Organização: Kalpa - Comunicação e Cultura; 96 350 66 80 / 96 313 96 88; kalpa.cc@gmail.com