Yoga do Riso para Empresas

As Sessões de Yoga do Riso estão disponíveis tanto para empregadores como para empregados apresentando um sem número de benefícios, entre eles:

. aumento da capacidade de lidar com stress

. aumento da auto-estima

. maior consciencialização das capacidades mentais

. reforço da capacidade de lidar com o stress e o riso

. aumento da capacidade de gestão da insatisfação e do conflito. capacidade para gerir a ansiedade e o medo

. capacidade para falar em público

. aumento da satisfação individual e da felicidade

Dispomos de lideres do Riso certificados pela Dr. Kataria’s School of Laughter Yoga e membros da Escola do Riso de Portugal que podem acompanhar-vos em sessões esporádicas ou integradas num programa anual.

Pessoas Saudáveis, Organizações Saudáveis!

Contactos:Mafalda Rodriguestlm: +351 918 030 338