OFICINA DE PERCEPÇÃO CORPORAL E MOVIMENTO

SÁBADO 15 DE NOVEMBRO, no yoga ashram em Carcavelos.
DAS 15H ÁS 18H30 DONATIVO LIVRE

Este workshop incide em técnicas e exercícios que, através do desenvolvimento da atenção e percepção corporal, permitem um conhecimento mais profundo do movimento e de como nos movimentamos habitualmente. Apenas com esta consciência é possível passar então ao movimento criativo, aquele intrinsecamente ligado à originalidade de cada ser, de cada corpo, e da situação e energia que encontra. Este movimento, esta dança, pertence-nos, é-nos perfeitamente natural, sem esforço.

Permite-nos também dançar com todas as coisas e seres, porque todos temos a nossa origem enraizada na mesma energia. Assim, podemos dançar sendo uma árvore, uma pedra, um animal, ou até sendo uma máquina, uma rua...tudo provém da mesma fonte. Os exercícios e técnicas são de áreas tão diversas como o teatro, danças do médio oriente, yoga, butoh... mas pensados para o máximo de simplicidade e utilidade.

Vera Mateus (968 719 676)